みらブログ

ファイアーエムブレム好きのヒーラー(気功師)永野晋太郎のブログ。京都駅・大阪駅周辺に出没。

固まったりゆるんだり

(今日のメニュー)

・基本トレーニング

・陸上(軽〜い走り込み)

・情報収集/読書:黒田鉄山

 

・久々にrestっぽい生活。

・胃腸がきつい。固まったり緩んでの繰り返し。ホメオスタシス。