みらブログ

デフレで疲れた方の身体と心を癒すべくヒーリング(内部表現書き換え)を行ってます。身体・無意識開発をメインに活動中。苫米地・高岡理論をなんとか使ってます。

(今日のメニュー)

・基本トレーニング

・陸上(合間にFW、rest)

・情報収集/読書:某ブログ

 

・少し喉が痛い。

・植物気功開始。淡々といきたい。