みらブログ

デフレで疲れた方の身体と心を癒すべくヒーリング(内部表現書き換え)を行ってます。身体・無意識開発をメインに活動中。苫米地・高岡理論をなんとか使ってます。

ゴールの有無だけは0、1でいい

(今日のメニュー)

・基本トレーニング

・陸上(アップのみ)

・情報収集/読書:スタニスラフ・グロフなど

 

・やるか、やらないか。

・植物気功の準備など。