飛脚×陸上100m＝？

能力開発の裏話とヒーリング、真面目にヒーリング勉強する人はこんなブログ読まないでね(^^)

練習日誌

（今日のメニュー）

・基本トレーニング

・陸上（合間にMJ入れる。120m6〜70%で5、6本）

・情報収集／読書：カールセーガン、桜井章一など

・少しハムストリングスで効いてきた感じ

空中で乗り込む感じ。

・延々ジョーダンジョーダンジョーダン。身体が求めているものをとにかく見る！見る！著作内の映像化の結果には幾分相違があるが、ジョーダンに対する圧倒的な評価は高岡先生と同じ。