(今日のメニュー)
・基本トレーニング
・陸上(合間にMJ入れる。120m6〜70%で5、6本)
・情報収集/読書:カールセーガン、桜井章一など
・少しハムストリングスで効いてきた感じ
空中で乗り込む感じ。
・延々ジョーダンジョーダンジョーダン。身体が求めているものをとにかく見る!見る!著作内の映像化の結果には幾分相違があるが、ジョーダンに対する圧倒的な評価は高岡先生と同じ。
Michael Jordan UNREAL FACIAL dunks Collection "Absolute Killer"