みらブログ

デフレで疲れた方の身体と心を癒すべくヒーリング(内部表現書き換え)を行ってます。身体・無意識開発をメインに活動中。苫米地・高岡理論をなんとか使ってます。

暑くなる

(今日のメニュー)

・基本トレーニング

・陸上(今日はお休み)

・情報収集/読書:今西錦司さん

 

・某場所でのトレーニング(?)、非常に面白かった。