みらブログ

デフレで疲れた方の身体と心を癒すべくヒーリング(内部表現書き換え)を行ってます。身体・無意識開発をメインに活動中。苫米地・高岡理論をなんとか使ってます。

2019-05-09から1日間の記事一覧

面白くないぞー!

(今日のメニュー) ・基本トレーニング ・陸上 ・(ジョグ〜流し*3)*3 ・情報収集/読書:少なめ。 (要点・思ったことなど) ・きつい中、RUN。身体の気の流れが悪いと肉体的体調も悪い、のは当たり前だが、まさしく「情報が物理を書き換える」といった…