みらブログ

デフレで疲れた方の身体と心を癒すべくヒーリング(内部表現書き換え)を行ってます。身体・無意識開発をメインに活動中。苫米地・高岡理論をなんとか使ってます。

2019-02-28から1日間の記事一覧

自分に合ったイメージを占い師に占ってもらうか

(今日のメニュー) ・基本トレーニング ・陸上(合間にイメトレ、イメージと運動のRゆらぎ) ・情報収集/読書:インスタやYoutubeで動きを調べる ・例えば「バネのように」とか、棒高跳びの「起こし回転のように」とか、言うのもイメージ。視覚的イメージ…