みらブログ

デフレで疲れた方の身体と心を癒すべくヒーリング(内部表現書き換え)を行ってます。身体・無意識開発をメインに活動中。苫米地・高岡理論をなんとか使ってます。

2019-02-03から1日間の記事一覧

暑くなる

(今日のメニュー) ・基本トレーニング ・陸上(今日はお休み) ・情報収集/読書:今西錦司さん ・某場所でのトレーニング(?)、非常に面白かった。